髪のボリュームが気になる、頭皮が硬く感じる、抜け毛が増えてきた――そんな悩みを抱えていませんか？ こんな悩みに効果が期待できるのが、頭皮マッサージです。美容室でも…

最近、鏡を見て「なんだか髪が細くなった気がする」「抜け毛が増えた気がする」と感じたことはありませんか？髪のボリュームが減っていくのは、年齢だけでなく、ストレスや…

朝のコーヒー、毎日欠かせない方も多いでしょう。実はこの習慣が、髪の健康に影響を与えている可能性があるってご存じでしたか？ 「コーヒーで薄毛になる？それとも育毛に効…

育毛トニックとは？育毛剤との違いとは 育毛トニックは頭皮の健康を促進して、薄毛や抜け毛を予防するために使用する製品です。育毛剤との違いは以下のとおりです。 種類効果…

今、美容業界で話題のスキンケア「マイクロニードリング」。くすみや小じわ、ニキビ跡など、肌トラブルの改善だけでなく、育毛効果もあると言われています。そこで今回は、…

薄毛に悩む男性にとって、M字はげは大きな問題です。鏡に映る自分の姿に「もう手遅れなのでは？」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 ですが、諦める必要はあり…

薄毛の悩みを抱える方にとって、ミノキシジルはエビデンスに基づく能力的な育毛成分として常に関心を集めています。一方で、朝晩の2回使用が推奨されている中、「時間が取…

筋トレに欠かせない「プロテイン」ですが、筋力アップだけでなく、髪の毛の成長をサポートし、薄毛改善も期待できます。そこで今回は、プロテインが育毛を促す理由やおすす…

薄毛は、年齢や性別を問わず多くの人が抱える悩みです。 でも、安心してください。医学の進歩によって、薄毛に立ち向かうための新しい治療法が次々と開発されているんです。…

疲労回復やストレス解消などの効果を期待できる「サウナ」。テレビドラマをきっかけにブームが巻き起こり、今なお多くの愛好家がサウナを楽しんでいます。その一方で、「サ…